Weekend rando (nordique avec ou sans bâtons) et kayak de mer les 15 et 16 octobre 2011.
Programme du Séjour :
Samedi : 13h30 : arrivée et accueil des participants au gîte. Présentation du séjour. 14h30 : départ Rando nordique autour du Blavet (parcours de 16 km) 18h00 : retour au gîte
Dimanche : (Le parcours de la rando en kayak de mer sera défini en fonction des conditions météorologiques). Parcours éventuels : rade de Lorient – Blavet – citadelle de Port Louis)
10h00 : préparation et départ du gîte pour la rando kayak de mer 12h30 : pique-nique 14h00 : rando kayak de mer 16h30 : arrivée au gîte 17h00 départ des participants
Le séjour comprend :
– L’encadrement des participants par des éducateurs sportifs (brevet d’état et brevet professionnel)
– – L’Hébergement en Gîte
(la ferme du bonhomme : http://www.kervignac.com/fr/
– Les repas : un diner, un petit déjeuner et un pique- nique
– Le prêt du matériel : bâtons de marche nordique, kayak de mer, combinaison, coupe-vent, gilet, pagaie, jupe, sac étanche
– Les participants pourront choisir entre un kayak monoplace ou biplace
Tous les départs et arrivées se feront du Gîte
Nombre de participants : mini 8, maxi 12
Tarifs : 150 euros / personne
Matériel à apporter :
– Une tenue adaptée au sport
– Sac à dos
– Eau
– Barre énérgétique
– Maillot de bain
– Nécessaire de toilette
– Sac de couchage
– Lunette de soleil
– Casquette
– Crème solaire
– Appareil photo, jumelle-
