Journée marche nordique et kayak de mer – Dimanche 29 juillet

l’encadrement sera effectué par des BE sur toute la journée.
09h15: RDV Port de Guidel-Plages
09h30: départ rando nordique (départ du moulin de Benoal – parcours de 11 km le long de la Laïta)
12h30: pique-nique (chaque participant apporte son pique-nique), les familles des participants peuvent se joindre au pique-nique 13h30-45: Préparation et équipement des participants pour le kayak
14h15: départ kayak (durée environ 02h00 – parcours le long de la Laïta)
16h30: Arrivée au moulin de Benoal
mini 5 pers / maxi 12 pers

Equipements à prévoir:
– sac a dos
– eau
– barres de céréales
– pique nique pour le midi
– serviette
– maillot de bain
– appareil photo – jumelles
– casquette /lunette / crème solaire etc.. en fonction de la météo
Prêt des bâtons si besoin
Le matériel pour le kayak est fourni: Pagaie, gilet, jupe, combinaison. Le tarif est de 60 euros par personne Réponse souhaitée avant le 29 mai 2011
INSCRIPTIONS : www.accesforme.com